【食べる薬膳茶（フェムテック）】 ― “食べる”から整える、新しいフェムケアのかたち こんにちは。 ほどよい堂の「食べる薬膳茶」にご関心をお寄せくださり、ありがとうございます。 「なんとなく不調。 でも、病院に行くほどじゃない…」 「PMSや冷え、便秘が当たり前になってる…」 「もう少し、自分の体と向き合いたい」 そんな女性の声から生まれたのが、この“食べる”ことにこだわったフェムケア薬膳茶です。 ほどよい堂は、漢方と薬膳、そしてフェムテックの視点を融合させることで、女性が日常の中で無理なく続けられるセルフケアを目指しました。 「食べる薬膳茶」はフェムケア発想から生まれましたが、使用している素材はすべて性別を問わず身体を内側から整えるものばかり。 冷えや疲れ、ストレス、胃腸の不調に悩む男性にもおすすめです。 ご家族やパートナーと一緒に、毎日のセルフケア習慣として取り入れていただけます。 ▶ほどよい堂のこだわり ・宮崎県川南町の自然の中で育まれた「未病」アプローチ ・中医薬膳師・薬膳素材専門士・薬剤師による信頼の監修 ・「漢方×薬膳×腸活」のメソッドで、内側から整える ・陰陽五行「土王説」に基づく独自処方理論 ・有機・無添加素材のみを厳選し、安心して食べられる ・妊活・出産・更年期など女性の一生を支える設計（※妊娠中は控えてください） ▶食べる薬膳茶― こんなあなたにおすすめ ・毎月のゆらぎ（月経前・PMS・排卵期）に振り回されている ・冷え性や血行不良で、体がいつもだるい ・食後のもたれや便秘が当たり前になっている ・最近イライラしやすく、眠りも浅い ・年齢とともに肌や目の不調が気になってきた ・フェムケアに自然な選択肢を取り入れたい ▶食べる薬膳茶の厳選素材と役割： 「食べる薬膳茶」は、陰陽五行と気血水の理論に基づき、女性の体に寄り添う9種の素材をセレクトしました。 ●山査子（さんざし）【無添加】 ・消化促進・血流改善 ・月経痛や産後の血の巡りにも ・酸味があり、硬めの食感もアクセントに ●なつめ（棗）【海外有機認証・無添加】 ・気血を補い、精神安定・胃腸ケアに ・甘酸っぱい味わいで、おやつにも最適 ●松の実【海外有機認証・無添加】 ・腸を潤し、便秘・乾燥肌のケアに ・ナッツのような食感がクセになる ●桑の実【海外有機認証・無添加】 ・肝を養い、目の疲れや更年期対策に ・気血を巡らせる力で、全身の巡りにアプローチ ●クコの実【有機認証100％】 ・肝と腎を補い、ホルモンバランスや視力ケアに ・赤い粒が美しく、スーパーフードとしても人気 ●グリーンレーズン【無農薬・無添加】 ・気を補い、エネルギー不足に ・自然な甘みで、小腹満たしにぴったり ▶フェムテック視点で考える、こんな不調に ●脾胃虚弱タイプ（胃腸が弱い、消化不良） 山査子＋なつめのWアプローチで消化・吸収をスムーズに ●気虚タイプ（疲れやすい、元気が出ない） なつめ・桑の実・グリーンレーズンで気を補い、エネルギーチャージ ●血瘀タイプ（血行不良、冷えや肩こり） 山査子・クコの実が巡りをサポートし、体の芯から温める ●肝気鬱結タイプ（ストレス・不眠・情緒不安定） なつめ・桑の実で気血を巡らせ、クールダウン＆リラックス ●女性の周期ケア（月経不順・PMS・更年期） ホルモンバランスにアプローチする組み合わせで、体をゆるやかに整える ●産後の回復・栄養補給 血を補い、巡りを促す桑の実・グリーンレーズン・なつめがサポート ●肝血不足タイプ（目の疲れ・視力の衰え） クコの実と桑の実の相乗効果で目の不調をケア ●腸の乾燥タイプ（便秘・肌荒れ） 松の実が潤いを与え、体の内側から潤わせる ▶食べる薬膳茶の楽しみ方 ●お茶として ①大さじ1杯（約6～7g）をカップに ②200～300mlの熱湯を注いで5分置く ③柔らかくなった素材をそのまま食べてもOK！ ●ヨーグルトやシリアルに ・なつめ・クコの実・松の実を朝食にトッピング ・甘みと栄養をプラスして、お通じケアにも ●おやつ感覚でそのまま食べる ・小腹が空いたとき、甘いもの代わりに ・血糖値が気になる方にもおすすめの間食スタイル ▶お客様の声 ✅「なつめの甘みが美味しくて、毎朝ヨーグルトに入れて食べてます。便秘も減ってきた気がします」（30代女性） ✅「月のリズムに振り回されてたけど、これを飲むようになってから気分の波が和らいだ感じ」（40代女性） ✅「お茶で飲んだあとのクコの実と松の実を食べるのが楽しみ。スーパーフードって感じがする！」（50代女性） ※個人の感想です。効果を保証するものではありません。 ▶最後に〜あなたの“整える習慣”はここから： フェムケアの第一歩は、自分の体と丁寧に向き合うこと。 「食べる薬膳茶」は、ただのお茶ではありません。 食べて、整えて、癒す。 そのやさしい循環が、忙しいあなたの毎日を支えてくれます。 ホルモンの波に振り回されない私へ。 自分をいたわるフェムケアの選択肢として。 ほどよい堂の「食べる薬膳茶」で、あなたの内側からの健康美を育てていきましょう。 <ご注意> 本品は医薬品ではなく、疾病の診断・治療・予防を目的としたものではありません。 体質や体調によって感じ方には個人差があります。 ------------------------------------------------------------------ 【商品詳細】 ・原材料：グリーンレーズン、クコの実、桑の実、山査子、なつめ、松の実 ・内容量：120g ・保存方法：直射日光を避け冷暗所に保存 ・賞味期限：パッケージ記載 ▷栄養成分表示（一袋当たり）/ 熱量471kcal、たんぱく質7.7g、脂質8.5g、炭水化物90.8g、食塩相当量0.19g